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夏季茶饮保健大全
发布日期:2017-10-19 13:30:11    来源:未知    作者:未知    浏览量:4

夏季茶饮保健大全

  夏季炎热的天气令人烦躁不安,很多人都会出现各种的不适应症状,很多时候m.hotam8.com亚美优惠永远多一点会选择喝茶来解决这类症状。下面就跟m.hotam8.com亚美优惠永远多一点一起来了解一下喝茶能帮助m.hotam8.com亚美优惠永远多一点解决什么样的问题?有什么样的功效与作用吧?

 

      枸杞茶

 

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

 

      玫瑰花茶

  每次取玫瑰花3~5克,用开水冲泡,代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜,还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。因而可减肥,饭后饮用效果最好。

 

      陈皮姜茶

  陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。

 

      决明子茶

  决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,代茶饮服。有祛风

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